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锻炼第14天
锻炼第14天
感觉状态越来越好，2.5公里一点也不累，新买的跑鞋到了，洗鞋时才发现脚疼的原因是穿的那双运动鞋脚后跟垫子下面有个软的塑料棒，应该是跑步时间长垫的脚疼，不知道这是什么设计，明天加油，3公里
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感觉状态越来越好，2.5公里一点也不累，新买的跑鞋到了，洗鞋时才发现脚疼的原因是穿的那双运动鞋脚后跟垫子下面有个软的塑料棒，应该是跑步时间长垫的脚疼，不知道这是什么设计，明天加油，3公里